Životopis
Tělo máme jen jedno. Když pracuje ekonomicky, podává maximální výkon bez zbytečné zátěže a omezuje riziko poranění. Jsem certifikovaná pohybová specialistka (IQ pohyb Akademie) a certifikovaná terapeutka DNS metody prof. Koláře s 14letou praxí ve fyzioterapii. Své zkušenosti jsem sbírala na špičkových pracovištích, jako je Rehabilitační ústav Kladruby, v pražských nemocnicích a ambulancích. V rámci naší komunity sice nenabízím klasické zdravotnické služby, ale přináším Vám komplexní pohybové poradenství, zdravotní cvičení a prevenci na té nejvyšší odborné úrovni.S čím Vám mohu pomoci a na co se specializuji?
- Sedavé zaměstnání: Kompenzace dlouhého sezení u počítače a úleva od chronických bolestí.
- Rekreační sportovci: Optimalizace pohybu pro lepší výkon a prevenci zranění.
- Ženské zdraví: Jemná a efektivní péče po porodu a při gynekologických obtížích.
- Děti (od 10 let) & Senioři: Podpora zdravého vývoje u dětí a udržení aktivní kondice ve zralém věku.
Jak pracuji?
Baví mě číst mezi řádky. Pohyb totiž dokonale odráží momentální nastavení celé naší bytosti. U mě nenajdete univerzální šablony, ale porozumění, laskavost, logické uvažování a tah na branku s maximálním ohledem na Vaše individuální přání. Dokážu si poradit i v krizových situacích a najít cestu tam, kde ostatní vidí slepou uličku. Obrátit se na mě můžete pro jakoukoliv radu ohledně Vašeho těla. Naučím Vás hýbat se chytře, abyste z vlastního těla měli radost.