Životopis
Jmenuji se Bára a lidem pomáhám najít cestu, jak lépe naslouchat svému tělu a učím je různé techniky, jak mohou sami pečovat o sebe, ideálně bez léků.
Má cesta k sobě nebyla přímá… K hormonální józe, energetické medicíně i hlubšímu vnímání těla - léčivé praxi Yoga Nidra, mě dovedly vlastní výzvy, které jsem musela řešit.
Díky angličtině a lektorské praxi jsem se dostala k mnoha zahraničním učitelům, kteří mi otevřeli dveře k hlubší práci s tělem a energií.
Jsem máma dvou kluků, kteří mě každý den učí zůstat v přítomnosti, naslouchat, zpomalit. A právě díky nim i díky své vlastní zkušenosti dnes podporuji ženy, které hledají cestu zpět k sobě – jemně, s respektem a bez tlaku…
Postupně jsem si začala skládat vlastní mozaiku péče – takovou, která přináší úlevu a návrat k sobě. Dnes se věnuji převážně ženskému zdraví a pracuji s jemnými, ale hluboce účinnými technikami.
Do těchto krásných prostor Spoluchvíle přináším interaktivní workshopy zaměřené na techniky energetické medicíny od Donny Eden, které umožní lidem pečovat o své tělo a lépe mu naslouchat. Stejně jako zde nabízím individuální sezení s energetickou medicínou, prastarou relaxační techniku Yoga Nidra a v neposlední řadě individuální kurzy hormonální jógové terapie pro ženy dle Dinah Rodrigues.
Miluji práci s lidmi a naplňuje mě, když techniky, které učím opravdu fungují a lidé mají výsledky.
Těším se na Vás.
S láskou Bára